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By P'tite tête bien faite

Des chouettes livres pour initier les petits au yoga aux Editions Milan

Petit yogi » : une nouvelle collection de petits livres en forme à emporter partout, pour s’initier au yoga dès 2 ans.

Les postures imagées permettent d’initier les enfants au yoga, de leur montrer que des postures simples et joyeuses, de relaxation, de respiration… peuvent lui être d’un précieux secours dans la vie de tous les jours. 
Chaque titre est un joli livre-objet dont la forme reprend celle de la position de yoga à réaliser : un chat, une grenouille, un arbre…

🌳La posture de l’arbre : un exercice amusant et facile à réaliser pour se concentrer et développer la confiance en soi.

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🌈L’arc-en-ciel : un exercice amusant et facile à réaliser pour développer ses perceptions sensorielles et sa créativité.

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🐯La posture du chat : un exercice pour travailler sa souplesse et tonifier sa colonne vertébrale.

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🐸La posture de la grenouille : un exercice amusant et facile à réaliser pour développer son attention et gérer ses émotions comme la peur, la colère ou la tristesse.

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